더 나은 비디오 컨퍼런스 5 신체 언어 팁
Sep 15, 2017

화상 회의 대 한 멋진 점은 의미 있는 연결을 설정할 수 있습니다 함께 당신의 수천 마일 떨어진 경우에도 동적 얼굴을 맞대고 상호 작용을 통해 사람들이. 그러나, 만약 당신의 신체 언어에 주의 지불 하지 않으면, 의도 하지 않았지만 몇 가지 의미를 전달할 수 있습니다. 심리학 오늘,에 따르면 "통신의 55%는 신체 언어, 38% 이다, 목소리의 음색 그리고 7%는 실제 단어 음성." 으로 될 수 있도록 편안 하 고 자신감 할리우드 스타에로 비디오에 몇 가지 팁과 최고의 신체 언어 과학자와 전문가 로부터 통찰력을 반올림 했습니다 우리.
#1: 파업은 포즈
이상 41,500,000 사람들이 어떻게 신체 언어 수 영향을 미칠 당신의 개인 및 직업적인 성공에 관한 이야기에 이미 당나귀의 테드 지켜봤다. 당나귀, 사회 과학자 및 하버드 교수 말했다, "사회 과학자 판단에 우리의 신체 언어를, 또는 다른 사람의 신체 언어의 효과 보고 하는 시간을 많이 보냈다 있다. 그리고 우리가 연소 판단 그리고 신체 언어에서 추론. 그리고 그 판단 우리가 사람을 고용 또는 홍보 처럼 정말 의미 있는 삶의 결과 예측할 수 있습니다. " 당나귀는 그 퍼 팅 몸을 힘의 위치에 자신을 큰 함으로써 purports, 밖으로 기지개 하 고 공간을 차지 수 실제로 더 강력한 느낌과 모두 자신감과 능력으로 당신을 인식 하는 것은 다른 원인이. 그녀의 연구에 그녀는 발견 5 전원 위치 중 하나를 복용 하 고 남성 호르몬 수준 (에너지와 분위기를 증폭 호르몬) 증가 사람들과 회의 하기 전에 2 분 동안 그것을 들고 수준 코 티 솔 (스트레스 호르몬)을 감소 당신을 판단 하는 사람들을 리드 긍정적으로. 다음에 중요 한 화상 회의가지고 화장실 스 톨 또는 계단, 같은 개인 공간 찾아서 회의 전에 전원 포즈를 공격. 다음, 그들을 만져 서 파워와 자신감 죽은 노크.
#2: 앉아 똑바로
최근 포브스 기사가 밝혔다 좋은 자세 에너지, 열정, 그리고 건강의 비언어 적인 신호를 보냅니다. 반대로, 가난한 자세는 무관 심한, 불확실, 또는 기 면 표시 하는 사람들이 있습니다. 비디오 회의 자세에 관해서, 일반적으로을 허리에서 몸을 표시 됩니다, 절대로 다리 흔들림 또는 다른 행동을 실수로 몸을 바위 시청자를 혼란에 빠지다 하 홀 패스입니다. 캐롤 킨제이 Goman, 작품의 작가 "는 비언어 적인 이점:: 신체 언어에서" 권장 화상 회의에 사람들, "똑바로, 바닥에 두 발을 넣어 다음 심 호흡을 앉아서 입 목과 목 구멍을 통해 배출." 키가 앉아, 이미지 화면에 더 많은 공간을 걸릴 것입니다 그리고 당신의 목소리 더 듣고 모두 활성화 프로젝트 것 이다 명확 하 게 당신이 말할 때. 기사 i n c.에 그 사람이 다시는 카메라에서 그들의 자에에서 기대 하는 때 그것은 전달 시청자 들에 게 그들이 지루해 지 고 논의 되 고에서 분리를 유지 합니다. 따라서, 전달 하기 위해 카메라를 앞으로 약간 숙이 똑바로 앉아 함께 있습니다 제시. 당나귀, 유지 "자세 뿐만 아니라 우리는 느낌, 그것은 또한 우리 자신에 대해 생각 하는 방식 모양 방법을 모양-는 우리는 그들을 잡아 확실성 및 안락에 자기 설명에서. 그 self-concepts을 용이 하 게 하거나 다른 사람, 우리의 작업을 수행 하 고, 더 간단 하 게 연결 하는 우리의 기능을 방해 하 고 있을. "
#3: 미소, 당신은 카메라에
앨런과 바바라 피스, 쓴 "이 확실 한 책의 신체 언어" 추천 사람들 웃는 사람들을 만날 때에 의해 따뜻하고 비 위협 인물 프로젝트 예를 들어 오래 된 클라이언트에 얘기 하는 하거나 카메라에 보이는 시간을 내시어 비디오를 통해 새로운 직원 회의 미소 하 고 회의의 시작 부분에서 사람을 맞이. 두류의 상태는 간단한 미소의 행동 생성 됩니다 당신에 대 한 긍정적인 감정을 대응 및 신뢰 관계를 구축 하는 데 도움이. 그들은 또한 회의 동안 미소 도움이 더 원활 하 게 실행 하 고 더 긍정적인 결과가지고 그것을 발견. 일반적으로, 이기 때문에 다른 사람의 비언어 적인 행동을 미러링 한 가지 방법은 화상 회의에서 다른 사람으로 자주 미소 피스의 추천 우리가 보여 그들 우리는 뿐만 아니라, 하지만 그들을 이해 하는 것은. 너무 자주 웃 고 또는 미소를 꾸며 내 게 나타납니다 사람들이 불안 하 고 덜 믿을 수; 그러나 춥고 독립 쌀쌀한 사람 표시는 하지 전혀 웃 고.
#4: 신뢰와 함께 자신을 팔
손으로 이야기 당신은 열정적으로,에 대해 얘기 하는 주제에 종사 하는 사람들에 게 보여주고 현명한 방법 이며 일종의 큰 거래는 열정적으로 약혼 되 고. 락 쉬 미와 Balachandra, Babson 대학 및 비즈니스 협상 전문가 교수 185 벤처 캐피탈 프레 젠 테이 션의 구두와 비언어 적인 동작 동영상을 분석 하는 연구를 실시. 그녀는 누가 돈을 수 여의 가장 강한 예언자는 사용자의 자격 증명 또는 그들의 피치 아니라, 그들의 신뢰와 열정 열정 아니 었 발견. 사용 하는 당신의 손 및 팔 당신의 이점에는 비디오 회의 다는 것을 확인 하십시오, Goman 있다고 제스쳐, "사람들이 그들을 볼 수 있도록 상체 앞 약 8 ~ 10 인치 테이블에 그들을 사용 하지 않을 때. 편안 하 고 분리 보관. 테이블의 가장자리에 걸어 하지 마십시오 또는 당신이 절망적이 보일 것입니다. 재생 되지 않습니다 펜 또는 셔플 서류와 함께. " 팔을 교차 하는 습관이 있다면, 연구 교차 하기 때문에 팔 쪽 중요 한 생각을 다른 사람을 격려 하 고 자제를 보십시오. 그것은 또한 접근 하기 어려운 표시 하면 있습니다.
#5: 얼굴에 대 한
때 긴장, 사람들이 보기 흉한 얼굴 감동 동작, 그들의 눈 썹을 부드럽게 하 고 그들의 코 가려움증 또는 그들의 더 낮은에 씹는 이곳에서 더미를 질질 끌고에서 배열에 참여 하 여 자신을 편안 하 게 하는 경향이 발견 케임브리지의 대학에 의해 연구 립입니다. 이들은 유죄 쾌락에 탐닉 하는 습관을가지고 있다면, 그것을 중지 합니다. 회의에서 카메라에 그들은 당신이 할 표시 불안, 무능 한, 그리고 일부 나타날 수 있습니다 심지어는 거짓말-아 싸! 최고의 당신의 얼굴을 앞으로 넣어, 입 닫고 약간 찡그린 얼굴을 표시 하지 않으려면 upturned 입술의 모서리를 유지, 관심에서 약간 위쪽으로 눈 썹을 인상 하 고 시청자 들 하 고는 강화 하기 위하여 정기적으로 머리를 끄 덕 잘 듣고.
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